http://iam.ittot.com/index.php zh-cn http://iam.ittot.com/read.php/1137.htm Totti <totti5116@163.com> Thu, 26 Aug 2010 13:58:39 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1137.htm
BROWSER.firefox = document.getBoxObjectFor && USERAGENT.indexOf('firefox') != -1 && USERAGENT.substr(USERAGENT.indexOf('firefox') + 8, 3);
中的
document.getBoxObjectFor &&

将其去掉，保存回去，然后到后台更新缓存。
]]> http://iam.ittot.com/read.php/1136.htm Totti <totti5116@163.com> Sun, 15 Aug 2010 10:06:43 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1136.htm
　　在《现代汉语词典》中，“窦”这个字的释义有两种：①孔；洞。②人体某些器官或组织的内部凹入的部分。在人体上，人们最为耳熟能详的窦，莫过于鼻窦了。

　　鼻窦是鼻腔周围颅骨中的含气空腔，共有四对，分别称为上颌窦、额窦、筛窦及蝶窦。在鼻腔周围相对排列，深藏而不露。

　　人们之所以对鼻窦很熟悉，是因为很多人被鼻窦炎所深深困扰，一次次发作，让患者痛苦万分。很多鼻窦炎患者都有过类似的经历：鼻子堵，到药店或医院买点药，然后点鼻子，吃药，如此反复多次，不能缓解症状，再去医院。在医院，穿刺、电烧、激光、冷冻、微波……，每次治疗后可能在短期内能缓解症状，过不了多久又旧病复发，有些人甚至会越来越重，最后不得不手术治疗。即使做了手术，有很多人仍然会复发，反反复复做手术——于是，很多人认为鼻窦炎尽管不是大病，却是永远治不好的病。真的如此吗？为此，笔者采访了耳鼻咽喉科专家许庚教授。

　　鼻窦炎：不仅是鼻塞、流鼻涕

　 “鼻窦炎的发病率正逐年上升，据相关统计，国外鼻窦炎的发病率在4%~12%。我国的发病率估计在10%左右，也就是说有上亿的患者。”许教授开门见山地介绍了鼻窦炎在国内外的发病情况。真是不说不知道，一说吓一跳，笔者以往只知道鼻窦炎是多发病，却没想到发病率如此之高。
鼻塞、多脓涕、嗅觉障碍、头痛或局部疼痛等，是鼻窦炎的主要症状。尽管有时候纠缠不休，但鼻窦炎并不致命，因而有些患者认为可治可不治。这种想法对吗？

　　“这是一种错误观念，鼻窦炎给患者带来的不仅是鼻塞和流鼻涕。随着病情进展，它会引起很多的并发症，常见的有鼻息肉、睡眠呼吸暂停和低通气综合征、反复发作的中耳炎、下呼吸道感染，包括哮喘（儿童多见）和不明原因的慢性咳嗽等。”许教授说道。

　　鼻窦炎与哮喘常有明确的联系。许多患者的鼻窦炎加重后可促使哮喘发作。90%以上的成年哮喘患者在哮喘发作前有过鼻窦炎病史，且鼻窦炎经适当的药物或手术治疗而好转后，哮喘也随之好转。

　　广州医学院第一附属医院钟南山院士在有关研究中发现，很多慢性咳嗽患者，追根究底是由于鼻子的问题（主要是鼻窦炎）导致的，称之为“后鼻滴漏”。　　钟南山院士曾跟许庚教授开玩笑道：“你们耳鼻咽喉科得好好把鼻子‘修理修理’，要不鼻子老往下面流东西，我们下面受不了。”

　　此外，慢性鼻窦炎患者鼻腔呼气不畅，往往会导致鼾症，进而出现睡眠呼吸暂停和低通气综合征，由于血氧饱和度不够，脑供氧不足，患者因此常白日嗜睡、清晨头痛、情绪不安，高血压和猝死的概率大大提高。可导致儿童患者智力降低、学习成绩下降、营养差、发育不良等，影响甚大。

　　“美国有统计资料报道，在2002年，全美光是治疗鼻窦炎的药费已接近50亿美元，这还不包括手术及检查等的费用。由此可见，鼻窦炎给社会带来的负担是相当大的。”许教授说道。

　　鼻内窥镜手术：给鼻腔做“美容”

　　“那么，慢性鼻窦炎可以完全靠药物治疗吗？”现在市面上号称“药到病除”治疗鼻窦炎的药物不少，它们是否真的那么神奇？

　　“慢性鼻窦炎患者往往存在着鼻腔解剖结构的异常，这只能通过手术来解决。药物治疗只能控制变态反应和细菌感染，因而绝大部分慢性鼻窦炎患者应进行手术。”许教授肯定地说。接着，他介绍了鼻窦炎手术发展的历程。

　　上世纪80年代以前，传统的鼻窦手术以清除鼻窦的病灶为主，在手术过程中往往伴随广泛的鼻窦黏膜破坏，这种手术属于破坏性手术，手术治愈率不到30%。由于黏膜被破坏，鼻窦内就会生长大量的疤痕组织，这些组织对疾病抵抗力差，很容易导致鼻窦的反复感染。患者为了缓解病情，不得不一次又一次地接受手术　　治疗，于是，有的患者可能一生要做30~40次手术。

　　80年代初，鼻内窥镜手术在欧美国家诞生。这种手术是电视监视下的微创外科技术，采用彻底清除病变、保留鼻腔鼻窦黏膜、开放鼻窦引流、纠正解剖学异常的系列手术方法，使手术治愈率大大提高，被称为功能性内窥镜鼻窦手术。

　　两者相比，传统手术经口腔或脸面部入路，可造成不少的不良反应和合并症，影响面容美观，并出现面部麻木。鼻内窥镜手术直接经小小的鼻孔入路，进进出出，不动声色，不露痕迹，避免了许多不良后果。

　　更重要的是，传统手术与鼻内窥镜手术，这两种手术有着根本理念上的差别：传统手术的理论依据是，病变的鼻窦黏膜可谓“朽木不可雕也”，难以恢复正常，欲除之而后快，手术要彻底清除这些病变，同时，由于这些手术常常在盲视下进行，破坏了大量的正常组织；而鼻内窥镜手术的理论依据则是，只要给病变的黏膜创造一个好的生理环境，就可以“枯木逢春”、恢复正常。许教授风趣地将现代内窥镜手术的核心内容比做是“鼻腔美容”，这种“美容”在外面是看不见的——把歪曲的鼻中隔修得直直的，把肥大的鼻甲修得合乎生理需要，鼻道和鼻窦通气，引流通畅，总而言之，去除一切造成阻塞的原因，改善和重建鼻腔、鼻窦通气引流功能，从而达到治愈鼻窦炎的目的。

　　术后并非“大功告成”

　　“做完内窥镜手术，鼻窦炎就能治愈吗？手术的治愈率高吗？”这是患者极为关心的问题。

　　“手术的结束便是黏膜上皮恢复和再生阶段的开始，可以说，手术是治疗鼻窦炎整体步骤的开始阶段，并且是清除病变、彻底治愈鼻窦炎的关键阶段。术后的随访和综合治疗，则是鼻内窥镜手术治疗慢性鼻窦炎整个过程中必不可少的重要环节。被保留下来的病变黏膜功能的恢复还需要很长一段时间，需要进行严格的药物治疗及鼻腔冲洗，慢慢地，这些病变就会向好的方向转化。这个过程大约需要3~6个月，才能宣告治愈。”许教授解释道。

　　至于大家关心的治愈率，许教授告诉我们，据统计，61%~63%的患者能达到非常满意的效果，即患者主观感觉没有异常，鼻腔检查也很正常；28%左右的患者比较满意，患者可能有轻微的流鼻涕症状或鼻腔检查稍有异常；剩余9%的患者疗效差，其主要原因可能是因为患者有难以控制的局部免疫异常（过敏），或对药物有耐药性等。

　　那么，鼻窦炎手术后，是否就不会再犯鼻窦炎呢？“这是不可能的，因为鼻腔内的鼻窦黏膜一直暴露在空气中，各种致病原一直侵袭黏膜上皮，只要患者抵抗力下降，或者感冒，患者的鼻窦炎就有可能复发。”许教授语气相当肯定，这样的话想必会让患者失望不已吧。许教授话锋一转：“不过，手术之后，窦口开放，鼻窦通气引流顺畅，即便感染也不会再有脓性分泌物淤积在鼻窦内，只要用药数日就可以治愈。不像手术前，怎么用药都治不好，只能暂时缓解症状。”

　　随后，笔者向许教授问及儿童鼻窦炎的一些问题。

　　许教授说，儿童也易患鼻窦炎，这是因为儿童期的鼻窦尚未完全发育，鼻窦开口较大，鼻腔、鼻窦内的黏膜组织抵抗力非常薄弱，而血管和淋巴又很丰富，一旦发生感染，黏膜就会肿胀，分泌物增多，导致鼻窦开口阻塞，引起鼻窦炎。此外，儿童抵抗力弱，容易受到感染。儿童期鼻咽部的腺样体往往较大，如伴有感染，则明显肿大，堵塞鼻后孔，造成鼻黏膜表面的纤毛不能正常活动，常易发生鼻窦炎。

　　儿童鼻窦炎的治疗与成人的大不相同。儿童鼻窦炎以药物治疗为主。有资料显示，40%的儿童急性鼻窦炎可以不治而愈，大多数慢性鼻窦炎对恰当的药物和保守治疗比较敏感。而且儿童慢性鼻窦炎在成年后可能有自然痊愈倾向。总之，对于儿童慢性鼻窦炎的手术适应证应严格掌握。

　　鼻窦炎治疗的误区

　　误区之一：急性鼻窦炎治疗不规范　急性鼻窦炎的首选治疗方法是药物治疗，经过药物的系统治疗后，急性鼻窦炎是完全可以治愈的，并且不遗留明显的黏膜损伤。但是要注意，急性鼻窦炎的药物治疗是有要求的，必须及时用药和持续用药。而实际情况是，许多人在药店或者上医院买了药，吃了三四天，感觉鼻塞或头痛减轻，于是就不再继续吃药。可是，尽管症状没有了，但鼻窦里面的炎症并没有好。要想彻底治愈，以免急性鼻窦炎转为慢性，许教授劝告患者，应选用合适的抗菌药物，至少服用20天，同时配合使用局部激素一个月以上。

　　误区之二：误把鼻窦炎当鼻炎　许教授认为，鼻窦炎经年不愈的原因之一，是因为诊断不明确。不少鼻窦炎患者实际上是按照慢性鼻炎或感冒来治疗的。而急性鼻炎往往是病毒感染，无须服用抗菌药物；慢性鼻炎治疗的主要措施是使用局部激素，也无须服用抗菌药物。因而在治疗前一定要先明确诊断。而要确定鼻窦炎的诊断，必须得做CT检查。

　　误区之三：滥用滴鼻剂　在鼻内窥镜手术治疗无效的患者中，许教授发现，有不少人在手术前（特别是在婴幼儿和儿童时期），曾长期滥用麻黄素滴鼻液。检查发现，这些患者鼻窦黏膜全部被破坏，上皮不再是纤毛柱状上皮，变成鳞状上皮化生，这是一种不可逆的改变。

　　因此，应该逐步改变传统的用药习惯，对滥用麻黄素类鼻腔减充血剂的情况加以限制。只有在急性鼻炎（普通感冒）时，为缓解鼻阻塞和保障鼻腔、鼻窦的通气和引流，才可暂时应用，但浓度和时间应该有较为严格的限制，绝不能长期使用。在儿童中禁止使用这类制剂，积极提倡使用局部类固醇制剂。局部类固醇激素不直接收缩鼻黏膜血管，它在调控炎症反应过程中，是通过调节涉及炎症反应过程的基因转录来实现的，因此，不能指望使用局部类固醇激素获得快速缓解鼻阻塞的作用。但是，这种缓解鼻塞的作用是长久的，同时也是彻底的。 ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1135.htm Totti <totti5116@163.com> Mon, 09 Aug 2010 12:09:15 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1135.htm ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1134.htm Totti <totti5116@163.com> Sat, 31 Jul 2010 09:52:08 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1134.htm http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/113757.htm湖南中医药大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈科李凡成

参考文章：急性鼻窦炎各家医案解析：http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/140713.htm

          慢性鼻窦炎各家医案解析：http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/140711.htm

长期低剂量罗红霉素治疗慢性鼻窦炎：http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/142456.htm



如果有鼻窦囊肿，请参考文章：http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/148836.htm



第一问：什么是慢性化脓性鼻窦炎？

答：慢性化脓性鼻窦炎又称慢性鼻窦炎，或称鼻窦炎（鼻窦炎一般包括急性鼻窦炎与慢性鼻窦炎），是鼻窦粘膜的慢性化脓性炎症。临床上以慢性上颌窦炎和慢性筛窦炎多见。

第二问：慢性化脓性鼻窦炎如何确诊？

答：慢性化脓性鼻窦炎容易确诊。如果病情较典型，门诊医生检查可以看到鼻道内有脓性分泌物，然后结合患者的主诉症状、病史，即可以大体确诊是慢性鼻窦炎，但如果要确诊是哪一个或哪一些鼻窦有炎症（成年人每个人有4对共8个副鼻窦），一般应当进行X线或CT检查，目前多数均采用CT检查。

第三问：慢性化脓性鼻窦炎有些什么症状？

答：成年人与儿童的慢性鼻窦炎症状有所不同。

成年人慢性鼻窦炎的主要症状有：鼻塞，流浊涕，有时头痛，病程一般较长。

儿童的慢性鼻窦炎与成人相同的有：鼻塞，可能有浊涕，或没有明显的浊涕（已经将其吞到肚子里去了），较大儿童可能有经常性头痛或头晕。与成人不同的是：由于脓涕被吞到肚子里去了的原因，可能出现食欲减退，发育不良（面色不华或萎黄、发育迟缓），精神神经功能不稳定（记忆力差，学习成绩减退、睡眠不安）。

无论成人或是小儿，慢性鼻窦炎都有可能出现经常性头晕的症状。这主要是由于慢性鼻窦炎（或者其他炎症）引起胃肠道功能失调，消化不良等所致。在中医属于气虚证者居多（或清阳不升，浊阴上干，虚实夹杂）。

第四问：慢性化脓性鼻窦炎的病因有哪些？

答：引起慢性化脓性鼻窦炎的病因主要有：由于急性鼻窦炎未彻底治愈，病程迁延，这是最主要的；全身抵抗力差，容易感受上呼吸道感染，引起慢性鼻窦炎反复急性发作；由于过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等，使鼻窦开口处阻塞，加重慢性鼻窦炎或致其难以治愈；上颌牙齿病变可引起慢性上颌窦炎。致病菌主要为化脓性球菌，亦有杆菌和厌氧菌，多为混合感染。

第五问：慢性鼻窦炎可以引起哪些并发症？

成年人的慢性鼻窦炎可以引起以下并发症：鼻窦囊肿、鼻窦息肉、鼻腔息肉、萎缩性鼻炎、嗅觉障碍、中耳炎、鼻咽炎、咽炎、喉炎等；鼻窦炎可以引起头昏脑胀，或引起头痛、记忆力减退、食欲不振；病情严重者，也可能引起视神经炎（视力障碍）、眼眶骨感染、颅内感染等；临床上，一些鼻窦恶性肿瘤与长期的慢性鼻窦炎有密切关系。一般而言，儿童的慢性鼻窦炎危害更大，参见文章：小儿鼻窦炎危害大（地址：http://lifancheng.haodf.com/wenzhang/113724.htm）

第六问：西医如何治疗慢性化脓性鼻窦炎？

1、药物疗法：主要是口服消炎药（抗生素类）。但效果比较差。

2、滴鼻药：一是减充血剂（1%麻黄碱滴鼻液、赛落唑林鼻雾剂、鼻眼净，等），长期使用容易引起药物性鼻炎。二是消炎剂滴鼻液。三是局部用激素，如珍德。

3、取代疗法（置换疗法）：主要适用于儿童鼻窦炎。

4、上颌窦穿刺冲洗：主要适用于慢性上颌窦炎。

5、手术：经保守治疗无效，可以采取手术治疗。

第七问：手术疗法的效果如何，能否根治慢性鼻窦炎？

答：手术疗法属于破坏性方法，从医学角度讲，应当尽可能不使用此种方法。但是，如果慢性鼻窦炎比较严重（如黏膜增厚，难以恢复），或比较复杂（如鼻窦内有囊肿、息肉、鼻腔内有息肉、伴有明显的鼻中隔偏曲，等），经过保守治疗效果很差劲，还得考虑采用手术治疗，但小儿与未成年人，一般不宜手术治疗。手术疗法的效果因人而异（各人体质、病情不同，以及手术质量所决定的）。应当说，在大多数情况下，手术的效果还是不错的，特别是在患者体质较好、手术质量也好的情况下更是如此。但有些患者体质较差，平时就很容易感冒，鼻窦炎的病情也比较复杂，或再加手术质量不高，以致效果不很理想的情况也不是很少见的。

第八问：中医治疗慢性鼻窦炎有何好方法？

答：中医的特点是辨证论治，对慢性鼻窦炎具有很好的治疗优势。但是，要在门诊看医生，根据当时的情况处方，否则效果不一定好。中医辨证论治的优点，一是有消炎作用，而这种消炎作用不是西药消炎药所能够取代或达到的；二是调整患者体质，即中医所谓“扶正祛邪”，扶助机体正气，正气强，则邪气自退，炎症就容易消退。西医的某些药物也有扶助正气的作用，如注射“斯其康”，或“丙种球球蛋白”等。

第九问：中成药治疗慢性鼻窦炎的效果如何？

答：中成药有一定效果。但使用中成药也要按照辨证论治的原则和方法，效果才好，否则效果也不一定好。临床上很多西医医生开中成药，如果他（她）不懂得中医辨证论治的话（或者中医医生开中成药时不按辨证论治的原则使用中成药的话），效果都不一定很好。而且，中成药都是按一定的药物配伍固定了的，不能随意改变，而人的体质状态与病情是随时改变的，所以使用中成药只能是一种辅助性治疗措施，而不是中医药治疗此病的基本方法。

第十问：中医对慢性化脓性鼻窦炎还有哪些治法：

答：还有针灸疗法，也具有一定效果。

第十一问：治疗慢性化脓性鼻窦炎有何最佳方案？

答：根据个人的体会，治疗慢性化脓性鼻窦炎的最佳疗法是综合疗法，或者称中西医结合疗法。基本方案包括：

1、内服中药为主，按辨证论治。如果嫌服药不方便的话（要煎药），可以使用中药中的“超微饮片”，或中药颗粒剂。这两种药物都是单味的中药，按辨证论治的原则进行组方，配伍在一起后，倒入开水即可服用，而不必煎煮。但应注意：“超微饮片”以开水冲泡后不能完全溶解，应将所有残余药物一并服下；而颗粒剂倒入开水后则可以完全溶解。从制剂学的角度看，超微饮片更符合原有的中药品质，但价格相对稍贵一点。

2、鼻腔局部滴药，最好是中药制剂。

3、如果有鼻息肉、鼻窦囊肿、鼻中隔偏曲等复杂情况，最好采用西医的手术，先将这些问题解决，然后服中药，效果才更好。如果是慢性上颌窦炎，不行手术的话，可以考虑进行上颌窦穿刺冲洗。

第十二问：治疗慢性鼻窦炎时，是否可以每天用生理盐水冲洗鼻腔？

答：按我个人的观点是，可以偶尔为之，不可长期为之。在浊涕很多时，可以用几次问题不大，对减少浊涕有一定效果；但如果长期使用，我以为会将鼻腔正常的防御功能有所损害，故本人不主张。

第十三问：取代疗法是什么，有何适应证？

答：取代疗法就是：将药物灌入鼻腔，通过反复的负压吸引，既排除了鼻窦的脓性分泌物，又使药物进入鼻窦而发挥局部治疗作用。主要适应于儿童，特别是儿童的全组鼻窦炎。所谓全组鼻窦炎，就是所有的鼻窦都有慢性炎症，其中特别是上颌窦、筛窦有炎症。如果不是全组鼻窦炎的话，在负压抽吸时，也可能使脓性分泌物进入正常鼻窦，引起正常鼻窦的炎症，那就得不偿失了。由于儿童的慢性鼻窦炎多是全组鼻窦炎，所以此法更适合于儿童（主要是学龄期儿童）使用。

第十四问：如何预防鼻窦炎不复发或少复发？

答：慢性鼻窦炎的复发主要因为感冒而引起，所以，预防感冒就是预防慢性鼻窦炎复发的最好方法。预防感冒的方法主要有：

1、积极煅烧身体，增强体质，增强抗病能力。

2、每天用冷水洗面（常年性），以增强鼻部的抗寒能力（月经期不宜，尤其在冷天）；容易感冒的人，可以经常性地用手指上下搓鼻背两侧1-2分钟，每天若干次。

3、适时增减衣服。以免受凉、受热太过。

4、自觉感冒了，赶快服治疗感冒的药物以控制（药物选择根据患者本人的经验即可），可以使之免发；否则，感冒的自然病程有几天，就可以引起鼻窦炎急性复发。

5、女性在月经期容易感冒，应特别注意。 ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1133.htm Totti <totti5116@163.com> Wed, 16 Jun 2010 02:53:36 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1133.htm
    下面介绍一下如何安装使用kloxo。
    如果使用的VPS的管理界面是HyperVM，从控制界面”Console”下的”Rebuild”可以快速重装系统。另外CentOS- i386-hostinabox就是集成了
    kloxo控制面板的CentOS，快速简单。如果你的主机上没有提供这个版本，而你又想使用免费的kloxo，没关系，我来教你。先安装标准的
    CentOS5，然后用Putty连接终端，输入命令：
    $ wget http://download.lxlabs.com/download/kloxo/production/kloxo-install-master.sh
    $ sh ./kloxo-install-master.sh
    复制代码国内主机可能安装要慢点了，因为是在线安装（更新源在国外），使用美国主机的朋友们很快就能安装完了。安装完后你除了安好
    kloxo，同时也基本安好了Apache、Lighttpd、MySQL、Xcache、Bind、Djbdns等一系列服务器软件。下面我们完成后续安装，在终端完成（/*
    这里面是备注，不要执行*/）。 * yum install php-bcmath /*高精度数学运算组件，默认没安装，MD5运算时用到*/
    * yum check-update /*检查全部更新*/
    * yum update /*更新全部更新*/
    * yum clean all /*清理全部缓存的安装文件（都安装完了，留着浪费空间啊）*/
    复制代码OK，kloxo面板基本安装完成，可以把终端关闭了。我们来登录kloxo，第一次登陆用户名和密码都是admin，
    地址： * https://yourdomain:7777/ /*安全连接，不过默认证书不受IE信任*/
    * http://yourdomain:7778/ /*还是用这个普通链接吧*/
    复制代码使用kloxo控制面板介绍登录SSH，用putty（自己下载） yum check-update (检查更新)
    yum update (更新所有更新)
    yum install php-bcmath (比较重要的php组件，默认没安装)
    yum clean all （清理安装包）
    复制代码基本完成，可以把终端关闭了。我们来登录kloxo，第一次登陆用户名和密码都是admin，地址： https://IP:7777/ /*安全连接，
    不过默认证书不受IE信任*/
    http://IP:7778/ /*还是用这个普通链接吧*/
    复制代码
    Zend可以在kloxo后台的PHPConfig里启用，Apache可以从SwichProgram里选择，建议先选择lighttpd和bind然后再选回apache和djbdns，否则你会看到内存占用量很高。
    新手建议用Apache，99%能正常支持.htaccess的rewrite规则

    一、选择要使用的服务器套件
    Home -> Home -> Sever：inux -> SwitchProgram

    服务器程序lighttpd的效率远远高于Apache，高手可以选择lighttpd，其Rewrite规则和Apache不一样，有点麻烦，新手还是算了老老实实用
    Apache吧。Dns用djbdns，一个轻量级的高效DNS。
    升级Kloxo到最新版本

    进入Kloxo后要做的第一件事情就是升级Kloxo到最新版本，这是非常必要的，因为老版本可能有bug存在，这些bug有可能导致Kloxo被入侵，而最新版本往往修复了这些bug。

    在首页中间的Administration部分，点击Update Home然后就会看到当前的Kloxo是否是最新版本，如果不是最新版本，就点击下面的Update Now按钮进行升级。

    添加DNS模板

    添加DNS模板是必要的，如果不添加DNS模板，将无法添加域名，无法添加新用户。

    添加DNS模板，首先点击左侧菜单中的：Resources –> DNS Templates 或者首页中部的Resources –> DNS Templates，然后在新出现的页面中点击Add DNS Template，添加窗口就出现了，在窗口中如下填写：

    DNS Template Name：随便填写，仅仅是一个名字而已
    Web Ipaddress：缺省有IP地址，无需填写
    Mail Ipaddress：缺省有IP地址，无需填写
    Primary DNS：建议填写208.67.222.222
    Secondary DNS：建议填写208.67.220.220
    填写完成之后点击Add即可。

    添加用户

    本步骤是可选的，不是必须的。Kloxo控制面板缺省只有一个admin用户，这个用户是管理员用户，管理员用户下面可以添加很多域名。也可以创建一些普通用户，每个普通用户下面也可以绑定很多域名。

    点击左侧菜单中的Clients或者首页中部的Clients，然后在新页面中点击Add Customer，然后的窗口中：

    Client Name：用户名
    Domain Name：这个用户的第一个域名，可以先空着不填，让用户自己登录后自己填写
    Install Application：缺省安装的网站程序，有Wordpress, Drupal等常用的网站程序，建议不要选择，因为这里安装的都是老版本，不好
    Password：用户的密码
    Email Address：用户的email地址，必须填写，当用户忘记密码后可以根据Email找回
    Send Welcome Message：这个选项要选上
    Choose Plan：这是要开通的空间的型号，不要管，除非你是卖空间的
    然后点击Add，出现新的页面，新页面里的信息不需要修改，继续点击Add即可。然后系统就会给用户的邮箱里面发生邮件，告知登录地址，用户名密码等信息。

    添加域名

    admin用户和普通用户都可以绑定域名，创建普通用户的时候也可以顺便绑定一个域名。

    在左侧菜单中点击domains即可进入添加域名的界面，假设我们要添加的域名是 rashost.com ，那么在该界面中Domain Name部分就填写rashost.com；Document Root是域名的文件所在的目录，通常也填写为域名；其他部分不用填写，点击Add即可。

    上传文件

    上传文件可以通过FTP，也可以通过网页上传

    在左侧菜单中点击Resources–>File Manager（admin用户需要点击domain–>File Manager），然后进入文件管理器，在文件管理器里面可以点击upload上传文件。

    也可以通过FTP上传文件，一般绑定了一个域名之后会自动创建一个FTP用户，FTP用户的名字和域名是相同的，FTP密码就是当前用户的密码。当然也可以另外创建FTP用户，在左侧菜单点击Resources–>FTP Users（admin用户需要点击domain–>FTP Users）就进入管理FTP用户的界面了。

    Email邮箱管理

    绑定一个域名之后，以这个域名为后缀的邮箱就开通了。我们仅需要创建一个邮箱帐户就可以了。

    点击左侧菜单下部的Mail Accounts进入邮箱帐户管理页面，可以在这里管理邮箱帐户。

    假设域名是rashost.com，新创建的邮箱帐号是zzh，那么邮件地址就是zzh@rashost.com。邮箱用户可以通过 http://webmail.rashost.com 进入Web邮箱（前提是域名的webmail记录必须指向了VPS的IP）。

    Kloxo的中文汉化

    SSH登录到VPS上，执行如下命令：

    cd /usr/local/lxlabs/kloxo/httpdocs/lang/
    wget dl.rashost.com/kloxo-cn.tar.gz
    tar zxf kloxo-cn.tar.gz
    chown -R lxlabs: cn

    然后登录Kloxo，在首页点击Appearance，然后点击Language框，选择Chinese，最后点击Update按钮即可

    定期删除日志脚本

    在/etc/cron.daily目录下面创建文件cleankloxolog.sh，修改该文件的权限为755：

    chmod 755 /etc/cron.daily/cleankloxolog.sh

    这个可执行文件每天会被自动执行一次，每次执行都会删除kloxo的日志。

    该文件内容如下：

    #!/bin/bash
    rm -rf /home/admin/__processed_stats/*
    rm -rf /home/kloxo/httpd/lighttpd/*
    rm -rf /var/log/kloxo/*
    rm -f /home/httpd/*/stats/*
    其他功能

    以上简述了一下必要的功能，Kloxo还有很多其他功能，用户可以自己去探索。 ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1132.htm Totti <totti5116@163.com> Tue, 15 Jun 2010 12:04:06 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1132.htm /usr/local/directadmin/scripts/setup.txt ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1130.htm Totti <totti5116@163.com> Thu, 03 Jun 2010 13:28:54 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1130.htm http://iam.ittot.com/read.php/1129.htm Totti <totti5116@163.com> Tue, 01 Jun 2010 08:37:07 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1129.htm
When you have only one php install, it's safe to run these commands in the source directory:

phpize
./configure
make

The phpize and php-config are the ones that are in your path. When you have more then one php install or the phpize and php-config scripts aren't in your path then you should follow this procedure. This example has php installed in /opt/php, this is the path of the --prefix option given to the php configuration script.

export PHP_PREFIX="/opt/php"
$PHP_PREFIX/bin/phpize
./configure --enable-eaccelerator=shared --with-php-config=$PHP_PREFIX/bin/php-config
make

For more information about the options for the configure script you should read the CompileConfiguration page.

After compilation, there should be a "eaccelerator.so" file in the modules subdirectory of the eAccelerator source directory.
Step 2. Installing eAccelerator ¶

make install

This will copy the previously created eAccelerator binary to the php extension directory. When this command ends, it will print out the directory in which eAccelerator has been installed.
Step 3. Configuring eAccelerator ¶

eAccelerator can be installed both as Zend or PHP extension. When you install eAccelerator as a zend_extension you need to give the full path to the eaccelerator.so library.

If you have /etc/php.d directory, you should copy eaccelerator.ini to it and modify the default values. If not, you need to edit your php.ini file (usually /etc/php.ini).

To install as Zend extension:

zend_extension="/usr/lib/php4/eaccelerator.so"
eaccelerator.shm_size="16"
eaccelerator.cache_dir="/tmp/eaccelerator"
eaccelerator.enable="1"
eaccelerator.optimizer="1"
eaccelerator.check_mtime="1"
eaccelerator.debug="0"
eaccelerator.filter=""
eaccelerator.shm_max="0"
eaccelerator.shm_ttl="0"
eaccelerator.shm_prune_period="0"
eaccelerator.shm_only="0"
eaccelerator.compress="1"
eaccelerator.compress_level="9"

If you use a thread safe build of PHP you must use "zend_extension_ts" instead of "zend_extension".

To install as PHP extension:

extension="eaccelerator.so"
eaccelerator.shm_size="16"
eaccelerator.cache_dir="/tmp/eaccelerator"
eaccelerator.enable="1"
eaccelerator.optimizer="1"
eaccelerator.check_mtime="1"
eaccelerator.debug="0"
eaccelerator.filter=""
eaccelerator.shm_max="0"
eaccelerator.shm_ttl="0"
eaccelerator.shm_prune_period="0"
eaccelerator.shm_only="0"
eaccelerator.compress="1"
eaccelerator.compress_level="9"

Step 4. Creating cache directory

One last very important step is creating the cache directory that you configured in the previous step. The default value is /tmp/eaccelerator It's easy because it's writable to everyone, but it isn't very smart because on a lot of systems this directory is cleaned on reboot. A better place would be /var/cache/eaccelerator. Create the directory and make sure it's writable for the user eAccelerator runs under (usually the user which you webserver runs as).

A safe bet is making it world writable. A safer and cleaner way would be to change the owner of the directory to the same user PHP runs as (most of the time the same user as Apache or Lighttpd) and set 0644 permissions.

The lazy way:

mkdir /tmp/eaccelerator
chmod 0777 /tmp/eaccelerator
]]> http://iam.ittot.com/read.php/1128.htm Totti <totti5116@163.com> Tue, 01 Jun 2010 01:10:42 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1128.htm www.xk72.com。

MidpSSH支持 SSH1，Telnet和VT320 终端模拟，1.2+ 包括加密算法，支持SSH2 key交换。最新版本1.6支持键盘交互和代理服务器。

MidpSSH的作用

在移动终端上提供SSH和Telnet。对那些在任何地方需要登陆服务器的特别方便，不再需要找一台可以上网的电脑。需要指出的是，因为一般移动终端屏幕较小，连接也比较慢，所以不适合持久使用。

安装

可以通过http://xk72.com/wap直接上网下载安装，或者管理器安装

P.S.按官网的说明，支持绝大部分黑莓手机 ]]> http://iam.ittot.com/read.php/1127.htm Totti <totti5116@163.com> Fri, 28 May 2010 09:16:56 +0000 http://iam.ittot.com/read.php/1127.htm 一、每天的12点及16点重启apache及mysql服务
[root@www bin]# cd /opt/
[root@www opt]# vim reboot.txt
在reboot.txt.txt文件中输入下面的内容后保存
0 12 * * * service httpd restart
0 12 * * * service mysqld restart
0 16 * * * service httpd restart
0 16 * * * service mysqld restart
二、把新建的文件加入到cron服务中
[root@www opt]# crontab reboot.txt
[root@www opt]# crontab -l
0 12 * * * service httpd restart
0 12 * * * service mysqld restart
0 16 * * * service httpd restart
0 16 * * * service mysqld restart
三、重启cron服务
[root@www opt]# /sbin/service crond restart
补充说明：
cron是一个linux下的定时执行工具，可以在无需人工干预的情况下运行作业。由于Cron 是Linux的内置服务，但它不自动起来，可以用以下的方法启动、关闭这个服务：
/sbin/service crond start //启动服务
/sbin/service crond stop //关闭服务
/sbin/service crond restart //重启服务
/sbin/service crond reload //重新载入配置
时程表的基本格式 :
*　　*　　*　　*　　*　　program
分　 时　 日　 月　 周　       命令
第1列表示分钟1～59 每分钟用*或者 */1表示
第2列表示小时1～23（0表示0点）
第3列表示日期1～31
第4列表示月份1～12
第5列标识号星期0～6（0表示星期天）
第6列要运行的命令
当第1列 为 * 时表示每分钟都要执行 program,第2列为 * 时表示每小时都要执行程式,其余类推
当第1列为 a-b 时表示从第 a 分钟到第 b 分钟这段时间内要执行,第2列为 a-b 时表示从第 a 到第 b 小时都要执行,其余类推
当第1列为 */n 时表示每 n 分钟个时间间隔执行一次,第2列 为 */n 表示每 n 小时个时间间隔执行一次,其余类推
当第1列为 a, b, c,... 时表示第 a, b, c,... 分钟要执行,第2列 为 a, b, c,... 时表示第 a, b, c...个小时要执行,其余类推
crontab文件的一些例子：
30 21 * * * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
上面的例子表示每晚的21:30重启lighttpd 。
45 4 1,10,22 * * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
上面的例子表示每月1、10、22日的4 : 45重启lighttpd 。
10 1 * * 6,0 /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
上面的例子表示每周六、周日的1 : 10重启lighttpd 。
0,30 18-23 * * * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
上面的例子表示在每天18 : 00至23 : 00之间每隔30分钟重启lighttpd 。
0 23 * * 6 /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
上面的例子表示每星期六的11 : 00 pm重启lighttpd 。
* */1 * * * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
每一小时重启lighttpd
* 23-7/1 * * * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
晚上11点到早上7点之间，每隔一小时重启lighttpd
0 11 4 * mon-wed /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
每月的4号与每周一到周三的11点重启lighttpd
0 4 1 jan * /usr/local/etc/rc.d/lighttpd restart
一月一号的4点重启lighttpd ]]>